大哭

今天早上在朋友facebook处看到一个短片，标题是‘当美国大兵回家后，家人的表情是。。’短片里呈现的是，每一个家人见到以为有生之年都无法再见面的父亲/儿子/丈夫/哥哥/弟弟的那一刻，惊讶、震撼、喜悦、感动、激动、无法置信等种种真实无法掩饰的表情和心情。在看这十多分钟短片的同时，无法控制自己，眼泪一直猛飙。。。我没有任何亲人在当兵，却莫名其妙的感到共鸣。可能是替片中的家人感动，也可能是替自己内心的情绪发出宣泄。在那几分钟的眼泪狂飙当中，飙出了最近的不安、不开心、不耐烦、不知所措。。。对上一次崩溃决堤，也是看了一部‘钱不够用’，里面mother的角色刻画，被送进老人院，直到最后一刻躺在病床上，为了孙女把自己的呼吸器拔掉那一刻的画面，哭得稀里哗啦，一发不可收拾。。。同样的，当时也是因为受到工作上很大的打击，而且想到家人对自己的支持，深怕有一天倘若家人不在身边了的恐惧，而歇斯底里地宣泄了自己的情绪。。。日常生活中，常在人前压抑着自己的表情、心情，但又有几个人找得到对的管道宣泄情绪。？大哭绝对是很好的方法。在自己认为最私人、最隐秘、最安全的地方，把一切一切的快乐和不快乐，全都哭出来。。。